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Un sport de combat appartient à une famille d'activités sportives proposant le plus souvent comme forme compétitive un affrontement entre deux combattants. La notion de sport de combat est distincte de celle d'art martial, même si certaines disciplines se recoupent. En effet, l'art martial est par définition l'art de la guerre, une discipline ou tout est permis ; du fait de la dangerosité potentielle, l'étude de l'art martial est en général très posée. À l'inverse, le sport de combat possède des règles et un arbitre, visant notamment à garantir l'intégrité physique. Pour ceux qui recherchent de l'efficacité, un " loisir sportif " qui ne demande pas un investissement trop important je dirais qu'il faut choisir un sport de combat ; Boxe, kick boxing, boxe thaïlandaise, boxe française, full contact, lutte, canne de combat... Pour ceux qui recherchent " l'efficacité " mais aussi une éthique, un héritage spirituel, je dirais qu'il faut choisir un art martial ; kung-fu, karaté, tækwondo, judo, kendo, Aikido, Jujitsu, Krav maga, Viet-vo-dao...
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